心境寄语>玄幻奇幻>在线修仙两万年 > 第296章 贵在坚持
    微信群里真有土豪玩家晒自己的灵器,各类各样的装备着实让人惊讶。

    其中不乏极品的中品灵器,这让杨尘意识到并不是他走在了前列,土豪们的速度丝毫不差。

    他的优势已经越来越小,别人可以花钱来弥补进度,而他只能一点点的去琢磨,靠着任务去填补。

    再加上如今炼器炼丹的时间调整,一天下来估计也炼不出几炉靠谱的丹药。生活艰难啊,赚钱真不容易。

    “晚上还继续运动?”

    “当然了,好不容易做了决定锻炼身体,我得在朱姐的监督下努力锻炼身体提升自我。”

    朱姐微微一笑,不太信他的言语,看能坚持几天再说。

    说大话谁都会,贵在于坚持。有的人能说到做到,几十年如一日,而有的人只是说说,然后就没有然后嘞。

    坚持任何一件小事,都不是一件小事,积水成渊本就是一点一滴的故事,而故事的结局却罕有人见到。

    提前吃了晚饭,拿着新买的葡萄打牙祭,仿佛也被朱姐带偏了,吃了晚饭总想拿点水果清口。

    一直到七点多的时候,才跟着运动起来。

    要不是疫情影响,这个时间段就可以去健身房了。至于现在嘛,在家里老老实实的呆着,听话就完事了。

    一通连贯的动作下来,脸上立刻火热热的,能明显感觉到汗水在凝聚,至于朱姐脸上,已经开始挂着汗珠了,一定要让汗珠滚落下来,打通自己的汗腺,让身体通透。

    太难了,运动太累了!

    今天比昨天多坚持了一会,最后还是提前躺在了瑜伽垫上,大口大口的呼吸,好像跳上岸边的鱼,张大了嘴巴,却仍然没办法呼吸,要窒息了一样。

    “你这身体哦,废了!”

    朱姐红着脸摇了摇头,出了汗以后得脸蛋上挂着运动后的绯红,跟熟透的水蜜桃一样,光滑细腻。

    “可能需要腰子之类的补一补,不行弄点六味地黄丸?”杨尘也有点迟疑,难不成身子真的废了,自己还年轻啊。

    是时候找老中医给号号脉,不行去同仁堂挂个号,找个有名的中医给调理调理?